Passo a Passo da Reeducação Alimentar.
São poucas as pessoas que cresceram com uma educação alimentar balanceada e impecável. Crianças, naturalmente, procuram por alimentos doces e saborosos, que não necessariamente possuem valores nutritivos muito elevados. Porém, conforme vamos crescendo e, atualmente, aliado à possibilidade de se obter muito mais informação a respeito de nutrição, começamos a procurar maneiras de se ter uma vida mais saudável.
