Como foram meus 30 primeiros dias do Treino Insanity... Vale a pena fazer?

Olá crianças!!!
Aqui falo um pouquinho de como foram para mim os 30 primeiros dias do treino Insanity, se vale a pena fazer, falo sobre minha Alimentação, mostro como está hoje minha bermuda da foto abaixo que antes nem abotoava, entre outras coisitas... Ah!!! no vídeo não falo, mas nas festas de fim de ano engordei 1,100gk em 7 dias mas já emagreci... \o/ufaaaaa!!!
Você pode também ver todos os meus Antes & Depois, na galeria de fotos e vídeos.

Antes & Depois
Bermuda do vídeo

O que Andei Comendo em Novembro 2013?

Olá crianças!

Como todos sabem não quero fazer nenhuma dieta restritiva, pois sei que ao voltar a comer normalmente irei engordar o dobro, sou a prova viva disso...

Então estou fazendo uma R.A (Reeducação Alimentar) evitando comer ao máximo coisas industrializadas.

Tentando chegar na meta de comer 85% de coisas saudáveis.

Sei que ainda falta muito para minha alimentação ficar saudável mesmo, do jeito que quero, mas para o primeiro mês está bom, pois estou conseguindo emagrecer, devagar, devagarinho, mas sempre.

Tentei tirar o maior número de fotos das minhas refeições.

Café da Manhã (Clique nas fotos para Ampliar)