Escolha 5 ou 6 tipos de farelos e farinhas e acrescente 1 col sopa de cada um na mistura.Bata 02 ovos grandes
EX: (1 col sopa Farelo de Trigo
+ 1 de Milharina (compre a Flocos finos pré cozida Instantânea)
+ 1 de Aveia
+ 1 de Trigo integral
+ 1 Extrato de soja
+ 1 farinha de linhaça)
Dissolva 1 col café de fermento comum em 2 dedos de água filtrada e misture, coloque sal à gosto.
Derreta margarina na frigideira teflon, tampe e deixe assar no fogo bem baixinho na boca do fogão mesmo, após uns 5 minutos vire e deixe assar o outo lado para ficar moreninho.
Rende 04 unidades.
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